Første gang rundt Sognsvann

For et par dager siden gikk jeg rundt Sognsvann. Dette er en tur flere jeg kjenner har snakket om, og litt googling viste at den ikke var noe særlig lengre enn turen jeg og mannen min gikk sist helg. Så denne turen bestemte jeg meg for å ta.

Det regnet enormt mye den formiddagen, og jeg holdt nesten på å ombestemme meg. Men heldigvis ble det oppholds i det jeg satt meg i bilen, så jeg bestemte meg for å prøve. Været var varmt nok til at litt regn uansett ikke ville gjøre noe skade. Heldigvis holdt oppholdsværet seg mesteparten av turen. Bare de siste 800 meterne begynte det å dryppe litt, og himmelen ventet med å virkelig åpne seg til jeg satt i bilen igjen. Flaks!

Jeg brukte en app som heter RunKeeper når jeg gikk. De fleste aktivitetene mine der er satt til private, så det bare er meg som ser dem, men jeg åpnet opp akkurat denne. Så kan dere se hvordan resultatet av å følge en tur med RunKeeper ser ut: Link til turen rundt Sognsvann Det jeg liker spesielt godt med RunKeeper er at den snakker til deg underveis (hvis du vil, det kan skrus av), og forteller deg med gjevne mellomrom hvor langt du har gått, hvor raskt du går, hvor lenge du har gått og så videre. Jeg syns det er veldig motiverende, og liker å for eksempel følge med på hvor fort jeg går. RunKeeper kan også brukes når man gjør andre aktiviteter, som jogging, sykling og lignende. Den kan også eksportere aktivitetene dine til sosiale medier, eller til andre apper som for eksempel ShapeUp (en kaloritelle-app som jeg digger).

Jeg brukte omtrent en time på å gå rundt Sognsvann. Jeg tok ingen pauser (pausen på RunKeeper er fordi jeg testet funksjonen), og gikk fort nok til å holde varmen men ikke så fort at jeg ikke kunne holdt en samtale gående. Omtrent halvveis begynte jeg å merke tendenser til et gnagsår under foten, og vel tilbake i bilen så jeg at jeg hadde fått en vannblemme. Det gjorde bilkjøringen litt vanskeligere, men jeg kom meg hjem.

Denne turen har vist meg at jeg trenger ordentlige joggesko som jeg kan bruke utendørs. Jeg har joggesko til bruk inne i gruppetreninger, f.eks. dans eller aerobic, men disse bør ikke brukes ute i søla. Neste gang, hvis jeg har ordentlige sko innen da, så skal jeg prøve å jogge i intervaler. Turen tok meg bare en time, tross alt, og jeg var langt fra utslitt da jeg var ferdig. Så det viser at jeg har mye rom for å pushe meg selv.

Jeg lurer også på om det er noen tilsvarende turstier/veier i området her jeg bor. Det hadde vært enklere å bare gå/kjøre et kort stykke enn å kjøre helt opp til Sognsvann for å gå på tur.